Microciclo 4.2. de Entrenamiento y Microciclo Marathon 1. Del 6 Febrero al 26 Febrero.

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Este primer Entrenamiento corresponde al Microciclo 1 de Marathon. De estos Microciclos habrá hasta 4, que son las 12 semanas de Entrenamiento Específico que solemos planificar antes de una Marathon.
Este año será la MARATHON DE MADRID ‘2006.
¡¡¡ Suerte a todos y sobre todo mucha ilusión !!!.Este segundo Entrenamiento es el Microciclo 4.2. de Fondo, con el que afrontamos la segunda parte de la temporada y que está destinado a llegar en buen estado de forma a las respectivas competiciones de Media Marathon a las que asistiremos próximamente.

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