Este Programa es un proyecto que ha ido dirigido a todas aquellas personas mayores de 16 años, que han tenido el firme objetivo de animarse a correr y ayudándoles a hacerlo con las mejores garantías. El Programa “START to RUN ‘08” ha sido una iniciativa dirigida por el Director-Técnico y Atletas del A.C. MANCHATHON.
Ha ofrecido orientaciones de entrenamiento para la práctica del Running y ha sentado las bases para su posterior desarrollo. Ha organizado a los corredores en grupos reducidos liderados por un entrenador personal cualificado y todos los inscritos han tenido un Entrenador Personal que les ha guiado en su preparación por medio de:+ Una Sesión de Entrenamiento presencial.+ Un Plan de Entrenamiento programado para 3 semanas.En cada Entrenamiento presencial se ha controlado la evolución de los asistentes, para en vista de su progresión, ir diseñando el siguiente plan de 3 semanas.
+ Entrenador Personal Experimentado. + Planes de “Puesta en Forma” Específicos y Personales. + Grupos de Entrenamiento reducidos y de nivel similar. + Entrenamiento en la Pista de Atletismo y los Parajes Naturales de la Comarca. + Servicio “on line” de consulta con el propio Entrenador. + Suscripción Gratuita por 6 meses a la Revista “Runners World”. + Chubasquero/quitavientos exclusivo. + Camiseta “Dry Fit” exclusiva de Entrenamiento. + Subvención para la realización de un Reconocimiento Médico Deportivo. + Invitados especiales (atletas de élite) a los entrenamientos.
De 66 Alumnos inscritos, más de un 80% han finalizado con éxito el Programa en su totalidad, llegando incluso algunos de ellos a formar parte de la plantilla de atletas populares del A.C. MANCHATHON para la próxima temporada 2008/2009.
Las Sesiones Presenciales han sido muy motivantes, por utilizar los parajes naturales de la Comarca como han sido: El Pantano de Peñarroya, El Monte de Vadohondo de Socuéllamos, Las Lagunas de Ruidera o el Paraje de Titos de Socuéllamos.
La Evolución de la Puesta en Forma de los Alumnos y su Progresión les ha llevado a la gran mayoría, a desde comenzar andando a correr en Carreras Populares como la Carrera-Marcha “Romería de Tomelloso” o los 10 Kms de la Carrera Popular “Liberty Seguros” en Madrid el pasado 1 Junio.
El compromiso con el Patronato Municipal de Deportes y el Ayuntamiento de Tomelloso es que el Programa “START to RUN” tenga continuidad dentro de las Actividades que se ofrecen desde el propio P.M.D. como promoción del Deporte-Salud y sobre todo como integración de la mujer en el mundo del deporte.
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